アダルトチルドレンからの回復~失ったものを取り戻す~

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■安全な場所

【アダルトチルドレン】  

安全な場所

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ACの人達には まず何をさておいても この場所を作る必要があります。

しかし、この安全な場所を作るということは 大変難しい事です。

ACの人達は とても不安定な日常で育ってきたため 

何もかも受け入れてくれる 聞き手が 最も必要とされます。

これを安全な場所といいます。

どんなことでも 聞き入れてあげる事で ACの人達の恐怖心は和らぎ 

今まで 自分は人とは違う感情や考えを持っているということから開放され

自由な表現と言葉を手に入れる事が出き 繰り返すたびに自分自信を取り戻していきます。

言葉は簡単なんですが この安全な場所を確保すると言うことは とても難しく

専門的な知識や自分を癒す事の出きる能力が必要となってきます。


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