アダルトチルドレンからの回復~失ったものを取り戻す~

・°☆”Core Rebirth あなここ”オフィシャルブログ☆.。アダルトチルドレン(毒親・機能不全家庭・コミュニケーション不全・喪失感・依存症)から失った自分を取り戻すブログ

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業務連絡:シフト送付しました

昨夜は、お忙しい中、本の委員会に出席下さり、
皆さま、ありがとうございました。

意見を参考に、よりよいものが出来そうです。
(Mりん、張り切っています~)

また、文章を音読、音声で聞くという
新たな課題も出ました。

完全ではなくていいので、楽しくやるってことを主軸に
やってみてね^^
出来あがりが楽しみです((o(*^^*)o))わくわく♪



さて、本日9月シフト送付致しました。

書き忘れ、訂正が頻発して、何度か送りなおし(・ω・;|||

ぼんやり~寝不足・・・
大変失礼しました。
どうぞ、ご確認くださいませ。


| あなここ便り | 21:25 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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ご連絡です

聞いているメンバーさんと聞いていないメンバーさんが居られると思いますので

連絡をします。

30日のスカイプ本出版委員会の件ですが、
参加者は、4つ以上の疑問点、質問を持って参加をお願いしたいと思います。

なぜ、4つなのか、





・・・




私にも分かりません(^O^;)

ということで、このムチャ振りの
出所は大方の見当がつくことだと思います( ・´ω・`)

それくらいの、勢いで参加をお願いします(_ _;)

という感じ?(≧▽≦)

みんなで、もっといい本に仕上げていきたいと思っています。

よろしくご協力お願い致します。

| あなここ便り | 22:19 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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【アダルトチルドレン】分かりにくい我慢の仕方(少し追加あり)

久しぶりのまともな記事です^^;

ACの人は自分ほど我慢している人間はいない と確信しています。

これは本人にとってはまぎれもない事実なのです。

いくら、まわりが、「うっそ~」「好き放題してるじゃない」と言ったとしても

どんな証拠を突きつけられたとしても

頑なに「いいや、私は世界で一番我慢をしている」と内心では言い張っているんです。


なぜ、このように私は言い切れるのか・・・

はい、私、そうでしたから(。・_・。)ノ


ぷっ


私がどうして昔、信念のように、そう思いこんでいたのか

神が降臨したのでゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ、

忘れないうちにその理由を書いておこうと思います。


それは・・・ACの人は、

とっても、わかりにくい我慢の仕方をするからなんです。

人には理解しがたい・・・

要するに、人には分からない我慢をしているということです。



WOMANというアダルトチルドレン色満載の今期のドラマがあるのですが、

大きく、はしょって書きますが

主人公(夫に先立たれた母親)が、小さな2人(姉・弟)の子どもを抱えて

じり貧な生活する中でのエピソードの1つがありました。

夏休みに子どもたちだけを、母親の親友の家族の家に、遊びに行かせた時の話しです。

楽しく過ごしていた夜にみんなで花火をするシーンがありました。

ところが、それまで楽しそうにしていた姉は、急に表情を曇らせて

花火をすることを頑なに拒絶しました。

気を使った母親の親友は、姉に無理やり花火を持たせます。

きっと、母友は、姉が、花火が怖いんだろうかとか、

遠慮しているんだろうと思ったのだろうと思います。

(これは、一般的な健全な思考です)

しかし・・・姉の方は、なんとも言えない表情をして花火を持っていました。


そして、その夜、母友の家をこっそり抜け出して、

弟を連れ出して、自分のお家に帰ろうとしたのです。

が、探していた母友に見つかってしまって、

姉だけがその場から逃げるように電車に乗ってしまいました。


そしてやっと姉を見つけた母は、

どうして母友家を飛び出したのか問いただします。


子どもが泣きじゃくりながら言います。

「花火を・・・」


要約すると・・・花火をいつかお母さんと一緒にやろうね

と、母が言った言葉を娘が覚えていて

「花火をする時は、絶対お母さんと一番最初にやるんだ」と

そう思っていた。

しかし、お母さんのいないところで、花火をしてしまった罪悪感。

母を裏切ってしまった自分。




いくつかのレビューでは、「そこまで、いい子なんていない」という

泣かせるための手口、現実的でない、子どもは親を大事にしなければならないと

子どもを使っていい子を強制されてる感じがする

とかいう批判的、口コミも多かったです・・・


実際、小さい子どもは、これに近い感覚で、母親を見てます。

そして、自分を犠牲にしているように見える健気な母親に対して

子どもは、母親守りたいと、心底思うのです。


私、すごく現実的にあることだと思って見ていたので、

一般的感覚との違いに、びっくりしたところもありました。


ドラマなので、エピソードが説明足らずで、デフォメルされている部分もあるのですが、

捉え方は様々でいいと感じます^^


で、同じようなエピソードが、私にもあったので語ってみます。


小学校の頃(山奥なので学校まで40分かかる場所)

みんなで帰宅している時に

たま~に、同級生のお母さんや、おじちゃんなどが、車で通りかかるんです。

そうしたら、「送っていくから、乗っていいよ」と声をかけてくれるのです。


みんな、ヽ(^◇^*)/ ワーイ、ラッキーと、車に乗り込むのです。


が・・・約一名、どうしても頑なに、歩いて帰る子がいるんです。


まあ、大体、想像つくと思いますが。。。


私です^^;


ほんとは、乗りたいんです。楽したいんです。1人取り残されるの嫌なんです。

平気なふりをしながら、心で「まって~、うらぎりもの~」と泣いていました。


だけど、人と遮断された家庭に育っていましたから、

きっと、母親が嫌がると思ったんです。

それで、律儀にとぼとぼと長い道のりを1人、歩いて帰っていました。

当時の私には、その乗せてくれるって人、とっても恐ろしい存在だったんです。

実は、ほんとは恐ろしくもなんともなくて、全うな善良な人なのです。

(当時は失礼しました。なんせ、アダルトチルドレン小学生だったので許して下さい(; ̄ー ̄川 アセアセ)

母親を裏切る「恐怖」を、車に乗せてくれるって人が持ってくる、

みんなをさらっていくという、大変な妄想まで すり替えた感覚で感じていたのです。

次の日、みんな元気に学校へ来てるか、確認したとこまで覚えています^^;;;

この妄想の膨らまし方は、ACさんには、非常に多く見られます。

このような思考は、大人になって非常にめんどくさい思考を作ります。

要するに、上のような妄想は、

自分の「変」なところを脳内で誤魔化し、

人の心配をして自分を取り繕うという、小学生ながらに

高度なめんどくささを発揮しているんです。



母親への忠義を守りとおし、1人帰る私。


ああ、どんだけ、我慢強く、偉いのか・・・と思います。

いえ、偉くないんですが。。。


しかし、この我慢は、自分が選んだ我慢にも関わらず、

我慢ばかり強いられてると誰にもぶつけようのない理不尽さ感じ続けていました。

しょうがないので、

「我慢する私は、すごい人間」だと変換しないと、やってられなくなりました。


しかし・・・この「すご我慢」、いや、「変我慢」・・・誰にも分からないわけで・・・


一緒に帰る友達は、なんで、一緒に乗らないんだろう~??

なんでやろうね~

変な人だね~

とか、思ったいたと思います。


よもや、私が我慢する自分を誇らしく思っていたなんで

今更、恥ずかしくて言えません・・・です(*・・*)ポッ


この、無駄な輝かしい我慢は、大人になっても続きます。


ずっと、母親に認めて欲しい、褒めて欲しい、そう無意識で思い続けてきたのです。

我慢して我慢して

しかも、誰にも分からない無駄な我慢なんて思いたく無かった。


我慢しない人に対して、すご~~く、いらっときてた当時・・・

自分の不自由さを、「相手が悪い」と変換させていたのです。

我慢選手権では負けないくらいのすご技なので

付き合う人、全部が、不快だらけでした。


こうして、

自分が母親に忠義を尽くすことで、人生の半分以上を過ごしてしまったのですが

WOMANを見て、久しぶりにその感覚を再確認しました。



分かりにくい我慢は、本当に必要な我慢なのでしょうか?

その我慢のために、まわりの人を巻き込んでいませんか?

私が我慢しなかったら、家族は成り立たないと思っていませんか?



本人が気づかない、変な我慢、なかなか、自分1人では気づけません。

だから、方向性のあるオープンなACのコミュニティの場所の必要性をつくづく感じます。




s-0847.png



| AC | 15:15 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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【業務】あなここ出版委員会からのお知らせ

皆さま、お疲れ様です。

非常にお待たせしましたが^^

あなここの本の原本の大方の骨子が完成しましたので先ほど、一斉送付致しました。

まだ、校正や文字等の統一まで、及ばない状態ですが(Mさん談)

私の荒削りで全く統一感のない大雑把な文章を繋げ、補足し、

読みやすくしてくれたこと非常に感動しているところです。

実は、私、半分くらいしか書いておりません。後は、口頭。

さすが、口先女(≧▽≦)

いえ、私のずぼらを自慢したいわけではなく(汗



Mさんのプロとしての力量にほれぼれしました。

大雑把な文章を、私やきんたろうさんのブログを読み探し、

独自で調べながら

さらに口頭で伝えたことの意図を捉え、丁寧にまとめつつ

かゆい所に手が届く文章の繋げ方に、

この本の未来を予想させるものを感じました。



まだ、本格的出版までは、折り返し地点ではありますが、

あなここの1つの区切りとして、原本をメンバーの皆さんに配布できることが出来ることが

皆さまの区切りにもなると考えています。



全体の流れとしては、不登校初心者が読みやすい、

導入部としての前半。

そして、後半は、不登校から次第に心の深い所に少しずつ触れていっています。

常に統一されていることは、親が変わるということ。



そして、読み終わる頃には、ACってなんだろうと

お母さんたちが、子どもの問題ではなく、自分の問題を考え始めるように導いています。

そして、次の本の出版は、純AC本になるわけですね ∑エッ? (;゜⊿゜)ノ マジ?(まだ続くんかい・・・)



今やっていることは、ここで終わりってことはありません。

次に広げる・・・繋げる

そのほうが、楽しいんです^^

実現不可能?

いえいえ、本気で思えば、実現するんですね。

今までも、実現してきたのですから。

実現しないわけがないと信じて疑いません。

もちろん、努力は惜しみません。



思いは実現する



確信してます。(ただし、歪みないフラットな思いでなければなりません)



これから、皆さんに読んで頂き、内容についての意見や質問をお受けしながら、

または、皆さんの力を頂き、さらに現時点での精一杯の完成度を高めていきたいと

思っています。

30日、是非、皆さんの感想を吸収して、よりいい本を作っていきたいと思います。


どうぞ、よろしくお願いします。


りんりん



*もし、届いていないよと言う方、ご連絡ください。

あと、アイフォンは、PDFバージョンは容量の関係で
送付できませんでしたのでワード版で送付しています。

また、PCアドレスの他に、連絡等を携帯に連絡希望の方もいらっしゃいますが、
ドコモの方、約3名、戻ってきています。
恐らく、PCからの迷惑メール拒否の設定がされているのだろうと思います。

もし、よろしければ、設定から入り、「hotmail.co.jp」を受信可能にして頂ければ
送信可能になります。



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~心の核をみつめる~ 
     ”Core Rebirth @あなここ”
HP: http://anatanokokorowomamoritai.web.fc2.com/
事務連絡先:anakoko@hotmail.co.jp
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| あなここ便り | 16:51 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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9月の予約開始します

ぼーっとしてる間にいつの間にやら、げっ(^◇^;)月末じゃないですかΣ(◎-◎;)

9月予約の受け付けをはじめます。
回数と不可の日(可能な日でも)を
28日までに
ホットメールに送付ください<(_ _)>

さて、長い長い夏休み、もうすぐ終わります。お母さんたちのご苦労と苛立ちも、あともう一息(@_@)

さて、あなここは、まだこれから月末にかけて、
大きなイベントが2つあります。

おめでたいこと×

あなここ初のTさんの卒業イベント、
そして、本の制作委員会があります。

あなここが、どんどん変わっていきますよ。
皆さん、両方にふるってご参加くださいね。(もち無料参加)


なお、本の原稿は、明日の日中には
メンバーさん全員にメール添付で送信します。
今、編集のMさんが、必死で読みやすいようにリライトしてくれています。

やっとここまで、こぎつけました。
まだまだ折り返し地点ですが、これからどんどん皆さんのお力をお借りしますので、よろしくお願いします(^o^)


卒業も本も、あなここの歴史と共に
感慨深いものがあります。。。

大きく流れが変わります。
もう、すでに変わりつつあります。

変化を見逃さずそれぞれの成長に繋げて欲しいと心から願っています。

では、明日、Skypeでお会いしましょう

| あなここ便り | 20:59 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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【業務】ご連絡です

今後の流れについて、
イチゴ。んつブログに書いています。

どうぞ、読んで下さいね(^^)/

| あなここ便り | 08:11 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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シフト送付しました

本日、全てのシフトを送付し終わりました。

どうぞ、ご確認ください。

いつも遅くなってごめんなさい。


8月も、よろしくです~<(_ _)>

| あなここ便り | 21:19 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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